Las erecciones y la disfunción eréctil

¿Qué es una erección?

Sus amigos pueden llamarlo cualquier número de términos de la jerga (boner, hard-on, stiffy, gubby), a lo que todos se refieren es a una erección. Las erecciones ocurren cuando el pene se llena de sangre y se estira en forma y tamaño. Las erecciones pueden durar solo un par de minutos o mucho más dependiendo de la estimulación involucrada.

¿Por qué los hombres tienen erecciones?

Durante la mayor parte del día, su pene está flácido (lo que significa que es blando). Las erecciones pueden ocurrir por varias razones, pero generalmente se desencadenan por algún tipo de estimulación o estimulación sexual. Los hombres jóvenes generalmente comienzan a tener erecciones durante la pubertad como parte normal de su desarrollo sexual. Los chicos también pueden experimentar erecciones durante el sueño, lo que a veces puede resultar en un “sueño húmedo”, que ocurre si uno eyacula mientras duerme.

¡Espera, no ahora! ¿Qué puedo hacer para detener una erección?

¡A veces puede tener una erección cuando menos lo espera o cuando realmente no la quiere! Relájese: esta es una parte normal del desarrollo saludable. Los hombres pueden tener erecciones incluso si no están pensando en algo sexual. Si esto le sucede a usted, intente concentrarse en otra cosa que no sea lo que sucede en sus pantalones. Si se encuentra en un lugar público con gente a su alrededor, intente reajustar discretamente sus pantalones o su camisa para cubrirse. Si todo lo demás falla, discúlpese para usar el baño.

¿Qué pasa si tengo dificultades para mantener una erección?

Así como hay una variedad de factores que pueden causar una erección, también hay factores que pueden causarle una perder una erección Esto puede ser especialmente preocupante para algunos hombres si ocurre durante la actividad sexual con una pareja. Las distracciones, la fatiga, sentirse cohibido o sentirse tenso pueden causar una pérdida temporal de una erección. Si esto sucede, trate de no sudar demasiado, ya que es una ocurrencia natural y común.

Si puede lograr una erección por sí mismo mientras se masturba, pero tiene dificultades para mantener una erección con un compañero, sus problemas pueden ser más emocional o psicológico por naturaleza Intente hablar con su compañero al respecto: esto probablemente lo hará sentir más cómodo la próxima vez que sea sexualmente activo. Si no se siente cómodo hablando con su pareja, esto podría indicar que no está listo para volverse sexualmente activo.

Estar bajo la influencia de drogas o alcohol también puede disminuir su capacidad de mantener una erección. Recuerde que estar bajo los efectos de las drogas o el alcohol mientras realiza actividades sexuales puede aumentar su riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual o embarazos no deseados.

Si no puede tener una erección mientras está solo, use drogas, haga dieta o otra condición física puede ser la culpable. Hable con su proveedor de atención médica que puede aconsejarle sobre cuál podría ser la causa y qué se puede hacer para mejorar el problema.

¿Es seguro usar medicamentos para la disfunción eréctil?

La disfunción eréctil (también llamada impotencia) a veces ocurre en hombres mayores que tienen dificultad para obtener y mantener una erección, tal como se indica en el programa sistema libertad para la disfuncion erectil. Los proveedores de atención médica pueden recetarle un medicamento como Viagra para tratar esta afección. Sin embargo, rara vez se receta Viagra a hombres más jóvenes. El uso de medicamentos para la disfunción eréctil cuando no es recetado por un proveedor de atención médica puede ser peligroso. Algunos estudios muestran que el uso de estos medicamentos, especialmente cuando se combinan con otras drogas o alcohol, puede permitir que los hombres en un estado mental o físico alterado participen en actividades sexuales riesgosas, contribuyendo potencialmente a la propagación de infecciones de transmisión sexual o embarazos no deseados.

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